مسند رأس مريح
معظم الكراسي الأصلية لا تحتوي على مساند للرأس ، لذلك نحن لا نستخدم مساند للرأس أثناء العمل ، لأننا لا نعتقد ذلك&# 39 ؛ ق ضروري. في الواقع ، من أجل الحد من الإصابة بأمراض الرقبة ، في العمل ، أو الالتفات إلى وضعية الرقبة ، ولكن أيضًا للحفاظ على وضعية مريحة. كما أن اختيار مسند الرأس الصحيح يقلل من إجهادك.
الواجهة الأمامية للوسادة على شكل شلال
شكل الشلال الأمامي هو تجنب الزاوية اليمنى لعصب جذر الفخذ ، وضغط الدم ، مما يؤدي إلى ألم القدم أو حتى التنميل. هناك نقطة تقييم أخرى للكرسي المريح وهي ما إذا كانت الواجهة الأمامية للوسادة بها منحنى شلال ، وذلك لتلبية حالة الاسترخاء الطبيعية للفخذين. تحتاج هنا إلى جذر الفخذ ومساحة الوسادة بارتفاع راحة اليد.
اختر شكل ظهر الكرسي
لتلبية وضع الجلوس القياسي ، يلزم ظهر مقعد واحد على الأقل لدعم الخصر. يحتوي العمود الفقري للأشخاص الطبيعيين على ثلاثة انحناءات فسيولوجية ، فهي ليست في خط مستقيم ، والعنق والفقرات القطنية تبرز للأمام ، والفقرات الصدرية تبرز للخلف ؛ لذلك ، إذا كنت ترغب في تلبية الراحة في وضع الجلوس القياسي ، يجب أن يحتوي ظهر الكرسي على ثلاث نقاط دعم على الأقل. يحتاج الخصر إلى دعم ، لكن ارتفاع كل شخص&يختلف ، لذلك من الضروري تعديله.
